为了使隆鼻手术不透光且不疼，可以采取以下措施：
选择合适的假体材料：根据个人鼻部情况和需求，选择适合的假体材料，如硅胶或膨体等。膨体材料具有较好的生物相容性和稳定性，可以减少透光现象的发生。选择合适的植入层次：在假体植入时，选择合适的层次可以减少透光现象的发生。例如，将硅胶假体放在鼻背的骨膜下方，可以避免假体表面皮肤过薄导致透光现象。
避免过度的太阳照射：过多的阳光照射会使皮肤颜色变浅，因此在隆鼻手术后，要避免过度的阳光照射，以减少透光现象的发生。
避免剧烈运动：剧烈运动可能会使假体移位或晃动，导致透光现象的发生。因此，在隆鼻手术后，要避免剧烈运动，以保持假体的位置稳定。
术后护理：在隆鼻手术后，要遵循医生的建议进行术后护理，如使用抗生素药物、避免接触水等，以减少感染和透光现象的发生。
寻求专业医生的帮助：在进行隆鼻手术前，要选择正规医疗机构和有经验的医生进行手术操作。有经验的医生可以根据个人情况制定合适的手术方案，减少透光现象的发生。
总之，为了使隆鼻手术不透光且不疼，需要选择合适的假体材料和手术方案，并遵循医生的建议进行术后护理。同时，要避免剧烈运动和过度的阳光照射，以减少透光现象的发生。
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