拉皮手术一个月后仍然感到疼痛是不正常的情况，建议你尽快咨询手术医生或前往医院进行检查和评估。以下是一些可能的建议：
1.咨询手术医生：首先，与你的手术医生联系，向他们详细描述你的疼痛情况。医生可能会根据你的具体情况进行评估，并提供相应的建议和处理方案。2.进行检查：医生可能会安排进一步的检查，以确定疼痛的原因。这可能包括面部检查、影像学检查（如X光或超声）或其他必要的检查。
3.药物治疗：根据疼痛的程度和原因，医生可能会建议使用适当的药物来缓解疼痛。这可能包括止痛药、消炎药或其他相关药物。
4.康复治疗：如果疼痛是由于手术后的恢复期或肌肉紧张引起的，医生可能会建议进行一些康复治疗，如面部按摩、热敷或物理治疗，以帮助缓解疼痛和促进恢复。
5.进一步评估和处理：如果疼痛持续且严重，或者存在其他潜在的问题，医生可能会进行进一步的评估和处理。这可能包括调整治疗方案、进行修复手术或其他适当的措施。
需要注意的是，每个人的恢复过程是不同的，因此疼痛持续的时间可能会有所差异。然而，如果疼痛持续时间较长或严重影响到你的生活质量，及时咨询医生是必要的。他们可以根据具体情况提供专业的建议和处理方案，以确保你的健康和安全。
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