在门诊中，经常遇到静脉曲张患者，抱着“试试看”心态，尝试各种 "偏方" 治疗，却适得其反的案例。
比如一位热爱泡脚的患者，每天用草药泡脚半小时并按摩，结果病情加重。他跑到门诊来问我，怎么花了这么大的精力治疗没有效，甚至是加重了。这到底是泡脚的药不对，还是什么其他原因？
今天我就根据门诊遇到一些真实的案例，结合这个疾病的本身的一些原理，我们一起聊一聊这些防治方法，看它们到底有没有效？避免更多人走入误区。
1. 泡脚：热度之下隐患暗藏
泡脚是大家容易实现的，也是大家比较喜爱的一个养生项目。
泡脚它确实有舒张血管，促进血液循环的一些作用，但是对我们静脉曲张的患者来说，却是“甜蜜的负担”
泡的时间越久，温度越高，血管受到这种热度的影响，会出现一些膨胀以及软化，导致你这个血液淤积在腿部的这种情况越来越严重。
加上我们的年龄增大了，血管的弹性没那么好了，扩张之后，短时间又无法做到一个有效的弹性回缩。于是在这种泡脚的情况下，你的静脉曲张反而会更重了。
但如果我们不想放弃泡脚，又该怎么去调整才好？
重点在于控制温度和时间。40℃到45℃之间的一个温水是很合适的，另外泡的时间压缩一下，5到10分钟就很OK了。
另外要提醒大家，如果你的静脉曲张，也诱发了一些比较严重的皮炎的时候，不建议泡脚水中添加一些中草药，以免加速血管病变和炎症发展。
2. 按摩：错误按压风险重重
很多人一看到自己腿上有很多小蚯蚓，或者说感到腿部有这种沉重感之后，走路难受，想着按摩去抚平这些崎岖不平的血管。
按摩本身来说，它作为一种物理治疗，它是个好东西，它可以放松我们的肌肉，加快我们的血液循环和刺激我们这种末梢的神经系统。
但是你要注意了，想通过按摩来缓解你的症状，来治疗你的静脉曲张那是一个错误的做法，还甚至有时候会加重你的病情。
我们从血管的这个角度出发，按摩用这个外力去挤压血管，血管里的血液就很快排空了，当前正常了，但是很快因为循环的原因，这个血管又恢复到原来的充盈状态，这样是不是做了很多无用功？
如果你合并静脉血栓，有时候按摩还会促进血栓的一个延伸，诱发了一个深静脉血栓的脱落，这种脱落是有可能诱发我们肺栓塞的。大家都知道，肺栓塞是一个可能会致死的疾病。
作为血管外科医生，我们很中肯地说，大多数按摩，对静脉曲张是无效或者有害的。唯独一个动作除外，就是你按摩你的腓肠肌，这么一个动作对你的静脉曲张的患者是有益的。
3、放血：伤身又无效的折腾
这个方法不管是在国内还是国外，都曾经流行过。
但大家要明白，即便是我们静脉曲张的血液，也是我们正常循环的一部分，因此我们的放血疗法其实就是在无用功。
我刚才说按摩，或者你泡脚，我们把握住了一个很好的度，它可能还有一点正向的作用，放血治疗毫无正向作用。并且我在门诊屡见不鲜，通过放血治疗的患者，最后形成的静脉炎或者血栓。
因为你放血治疗的时候，通过一个外伤导致你血管的一个损伤，不管你血管内皮的损伤或者你局部血液的一个异常的血流状态，它都有几率导致你发生血栓的可能。
4.臭氧：噱头大于实效的尝试
从本质上来说，臭氧是一个很强的抗氧化剂，它在我们做广谱的一个抗菌作用，在消炎或促进组织修复上，它确实有一些积极的作用。
比如你腿部有溃疡了，或者你的皮炎已经很重了，我们做臭氧可以改善你表面皮肤的一个状态，但是它不能改变你血管的健康状态，它也不能修正你血液动力上的这个返流的问题，它并不能做到治疗我们静脉曲张本身。
即便有的医生胆子比较大，把臭氧注射到这个血管内，希望通过臭氧刺激血管内壁，而达到一个血管的消失的结果。
这个臭氧的这种浓度和接触时间，它无法让我们静脉曲张，这种增粗的血管达到一个有效的闭合，并且你操作不当的话，可能造成气体在你的血液内气体栓塞，气体栓塞是有致命风险的。
还有的医生把这个臭氧治疗给了一个很好的噱头称之为三氧治疗，不知道的还以为什么先进的科技，其实它就是普普通通用了很多很多年的臭氧治疗。
5.针灸：效果存疑的保守选择
针灸，博大精深，属于我们的国粹，它在某些领域，可以做到一些很积极的作用，甚至有扭转乾坤的效果，但是这个也得看病情而定，因人而异，去选择我们的针灸治疗。
咱们静脉曲张的患者，你想通过针灸可以改变什么，这是我们要想的问题，针灸可以加强你肌肉的伸缩，或者刺激你神经的一个健全。
从肌肉泵血这个功能来看，它似乎对静脉曲张有一定的积极作用。但事实上目前其在静脉曲张防治中的效果尚未有明确定论。
记住：在血管健康这件事上，谨慎永远比盲目尝试更重要。
互动问题：你在对抗静脉曲张的路上，试过哪些 “坑到想哭” 的偏方？又挖到过哪些真正有用的宝藏经验？欢迎留言评论，你的故事可能帮到无数人！
#达州静脉曲张钟若雷案例分享##雅安静脉曲张钟若雷案例对比##眉山静脉曲张钟若雷成功案例##巴中静脉曲张钟若雷案例对比##广安静脉曲张钟若雷成功案例#
